Teme Ski Team

Terveisiä Otepäästä

Harjoittelu täällä Otepäässä urh.koulun leirillä on hyvässä vauhdissa. Koutsikin on radanvarrella nähty ja hänen teki mieli käydä hiihtämässä pohjat ryhmänsä leirikisaan. Kyseinen suoritus taisi kuitenkin jäädä väliin? Itänaapurin hiihtäjät ja ampumahiihtäjät ovat sankoin joukoin leireilemässä. Tänään ja huomenna kisataan Viron avoimet rulla-ampumahiihdon mestaruuskisat, joten radalla riitää aamupäivällä säpinää.

Urheilukoulun Torni-cup jatkui tänään 8,5km vapaan tyylin kilpailulla. Eric Storvall vei kisan ylivoimaisesti. Itse olin kisan kakkonen. Tällä kertaa oli taktiikkana aloittaa napakasti toisin kun edellisissä leiri kisoissa. No ihan hyvinhän kisan alku menikin, mutta eipä kestänyt vauhti loppuun asti. Lopussa ero voittajaan repesi oikeen kunnolla ja ero perässä olleisiin pieneni, mutta pystyin sijoitukseni pitämään maalin asti.

Leirin erilaiset järjestelyt on hyvin hoidettu; valmentajia on kaksi, joten ei ole kädet täynnä töitä yhdellä valmentajalla. Majoitus on hyvä (Karupesä), urheiluhieroja mukana reissussa sekä palautumisen seuranta Firstbeatin avulla, jota voin suositella käytettäväksi erityisesti kestävyyslajien urheilijoille.

-Tuomas-

Pohjoismaiden mestaruus!

Tiimille tuli eilen lauantaina Pohjoismaiden mestaruus, kun Jasmin voitti kultaa sivulajissaan kävelyssä Tanskan Ballerupissa. Matkana oli 5000 m ja sarjana tytöt alle 19-vuotta. Entinen ennätys parani lähes puoli minuuttia, joten kova hiihtoharjoittelu näkyy sivulajissakin. Onnea mestarille!

Juttu kisoista SUL:n sivuilla

Hyvää palautumista?

Pian on viikon verran vierähtäny Otepään leiristä ja on omalta osaltani aika aloittaa kirjoittaminen tänne blogiin.

Sunnuntai-iltana olin takaisin Lahdessa ja kassu odotti meikäläistä reilun viikon tauon jälkeen, ensimmäistä kertaa oppilaana takaisin, siinä puoli kymmenen aikoihin. Maanantai aamuna koitti lähtö Pahkajärvelle tiedusteluammuntaharjoitukseen kestoltaan ma-to. Maanantaina oltiin klo 13 jälkeen perillä. Kuten intin tyyliin yleensäkin kuuluu odottelu, niin myös tällä kertaa. 3 tuntia siinä istuttiin, seisottiin, nukuttiin ja välillä jotkut jopa painikin aikansa kuluksi, kunnes tuli tehtäväksi pystyttää teltta. No eipä kauaa kestänyt. Siinä meni se päivä leppoisissa tunnelmissa.

No leiri sujui kuitenkin ihan hyvin ja nukuttuakin sai. Yhtenä yönä jäi unet vajaiksi, kun käytiin yöllä ampumassa pimeällä. Harjoituspäiväkirjaan ei merkintöjä tullut neljän päivän aikana, mutta eipä silti kovin hyvää palautustakaan, kun koko päivä seistään ja välillä juostaan, kävellään ja ryömitään ja ollaan pihalla koko päivä. Mainittakoon vielä sellainen erikoisuus mikä osui omalle kohdalleni, että viimeisenä päivänä kaverin aseesta lensi hylsy leuan ja kypärän remmin väliin! Sain onneksi polttavan kuuman hylsyn nopeasti huidottua pois siitä ja tuloksena oli jokin pieni palovamma.

Maanantain suuntaan taas Otepäähän Urheilukoulun hiihtoryhmän kanssa 10 päivän ajaksi. Kirjoitelen sieltä sitten harjoitteluaiheisia kuulumisia.

-Tuomas-